HEALTH

वजन घटाने से लेकर डायबिटीज मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद है ज्वार की रोटी, एक्सपर्ट्स ने बताए गजब के लाभ

नई दिल्ली: आज हम आपके लिए लेकर आए हैं ज्वार के आटे की रोटी के फायदे. जी हां अगर आप वज़न घटाना चाह रहे हैं, या सेहतमंद रहने के लिए डाइट में बदलाव करना चाहते हैं, तो आपको ज्वार ज़रूर शामिल करना चाहिए. ये मैदा या गेहूं के आटे का एक उत्कृष्ट विकल्प है. डाइटिशियन […]