HEALTH

तेज दिमाग के लिए खाएं ये चीजें, याददाश्त भी होगी मजबूत, एक्सपर्ट्स ने बताए लाभ…

नई दिल्ली: अक्सर हम देखते हैं कि 5 मिनट पहले सुनी बात हम भूल जाते हैं. या फिर ऑफिस जाते वक्त अपना जरूरी सामान घर पर ही छोड़ जाते हैं. भूलने की इस बीमारी से हमें कई जगह नुकसान झेलना पड़ता है. ऐसे में जरूरी है कि आप अपनी याददाश्त को मजबूत करें. इसके लिए […]